世界观中国：中国找到了治理现代化的“金钥匙”******
十年来，中国的伟大变革令世界瞩目。中国新闻社特别推出“中国这十年·他论”系列报道，展现外国驻华使节、各领域专家学者等国际人士眼中中国十年来的发展成就。一组海报，且听他们怎么说——
降低死于癌症或心脏病风险 高强度锻炼几分钟也有效****** 因为缺少大块空闲时间健身而放弃锻炼？澳大利亚一项研究显示，即使每天只花几分钟时间进行高强度锻炼，比如快走、干体力活，哪怕是和孩子或宠物玩耍，都可能有助降低死于癌症或心脏病的风险。 悉尼大学研究人员随访超过2.5万名平均年龄61.8岁的英国居民，其中约56%为女性，平均随访时间6.9年。其中一些人每天都会有简短、剧烈的活动形式，如跑着赶公交车、走楼梯或做需要较多体力的家务活。 研究人员发现，与没有间歇性剧烈活动相比，每天分三次进行总长4至6分钟剧烈活动，关联心血管疾病死亡风险降低多至49%，关联癌症及全因死亡风险降低多至40%。 （文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 彩虹多多客户端 大学生手绘百米画卷致敬五四 2024-05-13 彩虹多多官网网址美国大选还没开始，特朗普就给他的对手都取好了外号 2024-04-22 彩虹多多漏洞长沙楼市春季冰火两重天 2024-05-04 彩虹多多开奖结果儿科医生：谁会在乎我一天工作16个小时 2025-01-18 彩虹多多计划 四川证监局：科创板上市不要盲目跟风 更不能搞欺诈发行 2024-10-21 彩虹多多手机版易宪容:三线城市房价如何走 2025-01-02 彩虹多多注册网值得入手高颜值手机盘点 2025-01-12 彩虹多多APP女生倒卖迪士尼门票套现 2024-03-27 彩虹多多规则主机游戏中国往事：启蒙一代人错失一代人 2024-07-17 彩虹多多官方网站万科业主信息遭泄露事件：开发商被约谈 立案调查39户 2024-08-26 彩虹多多骗局2.0T带四驱，这奥迪又降2万，人称平价小A7，终于火了！ 2024-09-12 彩虹多多客户端下载 [西部半决赛]火箭100-104勇士 2024-06-21 彩虹多多登录必知的曾国藩24个人生智慧 2024-07-18 彩虹多多技巧预言成真！量子气体产生超固态特性：相矛盾物质状态 2024-03-04 彩虹多多app下载日本最美女大学生揭晓 2024-10-10 彩虹多多官网奔驰4S店员工试车撞人 车主"躺枪":凭啥我出保险 2024-12-29 彩虹多多下载app【世界看冬奥】会当凌绝顶！冬奥运动员志存高远一往无前 2024-09-25 彩虹多多平台眼部按摩仪能治近视眼？ 2024-07-06 彩虹多多开户华世奎、谭延闿：南北两位颜楷大家，你更喜欢谁 2024-06-26 彩虹多多邀请码上半年 这些科学新成果或改变你我生活 2024-09-08 彩虹多多软件 “星爵”与施瓦辛格女儿办婚前派对，准岳父出席笑逐颜开 2024-12-19 彩虹多多下载苹果售后管控能力与高售价不符 2025-01-07 彩虹多多赔率美破天际!宏远外籍啦啦队美女火了 颜值身材满分 2024-08-05 彩虹多多计划群 IG宁王泄漏训练赛，GRF队员很不满：他不该讨论韩国队！ 2024-03-18  ) 彩虹多多地图 |
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